Riflessologia plantare

"Ecco come un principiante con zero esperienza di massaggi può apprendere la Riflessologia Plantare per ristabilire l'equilibrio psicofisico attraverso trattamenti mirati o con l'automassaggio"

 Finalmente un manuale semplice e pratico che permette anche ai principianti di individuare e stimolare facilmente i punti riflessi del piede, per ottenere un maggiore equilibrio psicofisico e un incremento della vitalità
  

MarkCiao, sono Mark La Torre, specializzato nello Shiatsu e discipline orientali del benessere dal 2004. Sono in molti a chiedermi perché dovrebbero imparare a massaggiare i piedi con la riflessologia plantare, e il motivo è presto detto: si tratta del trattamento più semplice ed efficace per armonizzare il corpo e la mente ad avere il vantaggio di poterlo applicare anche ai propri piedi con l'automassaggio.

 La riflessologia plantare Infonde piacere e benessere ed è per questo adatta non solo a chi desidera liberarsi di uno squilibrio fisico, ma anche a chi cerca semplicemente di rilassarsi.

Ho appena creato una nuova guida in formato PDF dove ti mostro passo-passo la Riflessologia Plantare Shiatsu grazie alla quale potrai finalmente alleviare o risolvere problemi di stress e squilibri del corpo.

E' utile sia a chi non ha mai frequentato un corso di massaggio (data la semplicità di applicazione), sia a chi già pratica lo Shiatsu o altri trattamenti, come integrazione al massaggio, potenziandone l'efficacia.

Qual è l'obiettivo primario della riflessologia plantare e cosa la differenzia dalle soluzioni comuni

L'obiettivo di chi interviene in riflessologia plantare è quello di limitare il malessere fisico. Tuttavia, esiste un altro tipo di disagio: quello psicologico, con il suo ricco corollario fatto di stress, ansia, insonnia, panico, timori, ecc.

Ebbene, in riflessologia plantare si può intervenire attivamente anche al fine di riequilibrare la mente attingendo alla naturale energia che è in ciascuno di noi. Agire sull’equilibrio e sull’armonia, significa permettere altresì agli organi ed al sistema immunitario di funzionare correttamente.

La disinformazione e il desiderio di sbarazzarsi dei disturbi in questo millennio induce molti a ripiegare su rimedi comuni, che a volte migliorano la situazione, ma creano poi degli effetti collaterali. La riflessologia plantare invece, in quanto non invasiva, consente di ottenere benefici concreti, senza creare disagi o possibili effetti indesiderati.

Riduci lo stress e ricarica gli organi d'energia con la riflessologia plantare

Secondo la visione olistica, tutto il sistema degli organi interni e sensoriali tende a perdere energia. Questo spegnersi lento ed inesorabile è causa di squilibrio per il nostro corpo in quanto gli organi interni privati della loro energia tendono a far lavorare maggiormente gli altri, portandoli così in sovraccarico creando ulteriore squilibrio a tutto l’organismo. La riflessologia plantare è una soluzione del tutto naturale. Come tale, infatti, mira al riequilibrio energetico degli organi di tutto l’organismo attraverso l’utilizzo di risorse naturali, non dannose per l’organismo, che rilasciano ormoni del benessere.

Risorse innate di autoequilibrio del corpo alle quali possiamo attingere in maniera semplice e indolore. Questo trattamento permette la ricarica energetica degli organi deboli e lo fa in modo non invasivo. Il corpo ritrova il giusto equilibrio recuperando le capacità perdute: calma, concentrazione, una postura e uno stato mentale migliori. Tutto ciò semplicemente grazie alla naturale eliminazione dello stress.

Perché è nato questo manuale sulla Riflessologia Plantare Shiatsu

Come avrai intuito, la potenza di questo trattamento sta nello stimolare l'energia attraverso i piedi facendola fluire al meglio. Agendo così, sarai in grado di riequilibrare l'organismo in modo del tutto naturale. Lo potrai fare per te stesso, massaggiando i tuoi stessi piedi, oppure alla persona a cui desideri offrire il trattamento.

Naturalmente, per essere in grado di fare ciò con sicurezza, occorre conoscere l'ubicazione delle zone riflesse e del modo corretto di stimolarle.  Per apprendere al meglio questo massaggio ho scritto un manuale in pdf grazie al quale puoi apprendere la riflessologia plantare da qualsiasi luogo e in qualsiasi momento, ti basta un pc/tablet o uno smartphone per visionare il manuale!

Anche tu in pochi giorni sarai in grado di fare questo trattamento, semplicemente copiando le tecniche che ti illustrerò, applicandole sui tuoi piedi o a quelli di un'altra persona.

Come è possibile?

Se anche non avessi mai fatto un solo corso di massaggi, è possibile apprendere la giusta manualità tramite le tecniche che ho descritto in questa guida pratica sulla Riflessologia Plantare Shiatsu.

Si tratta di un manuale che ti mostra nel dettaglio come puoi eseguire questo massaggio, grazie ad un linguaggio semplice ma soprattutto pratico (niente termini complicati e spiegazioni che si dilungano inutilmente).

Perché lo Shiatsu viene abbinato alla riflessologia plantare?

Lo Shiatsu è una disciplina giapponese dalle origini antiche che riconosce nel corpo un’entità unica, attraversata da un’energia vitale. Le varie tecniche Shiatsu riequilibrano questa forza all’interno del corpo restituendo allo stesso la sua primordiale armonia e il suo innato benessere.

Lo Shiatsu, applicato alla riflessologia plantare, amplia l'effetto di una normale stimolazione di riflessologia attraverso una manualità di stimolazione più facile e naturale da effettuare rispetto a quella classica (cioè diversa da quella "a bruco o con pollice a scatto"): infatti, grazie alla tecnica di respiro che ti mostrerò, ti basterà premere il punto e mantenere la pressione, senza movimenti complicati.

Nulla viene lasciato al caso: troverai un percorso passo-passo che ti spiega cosa fare dalla preparazione alla messa in pratica, per riuscire a infondere benessere sin da subito grazie ad una mirata stimolazione dei piedi risolvendo un determinato squilibrio/problema.

Riflessologia plantare Shiatsu - manuale per principianti in pdf
Il manuale in pdf è scaricabile da pc, tablet o smartphone. Ciò che lo contraddistingue dagli altri manuali è il suo approccio pratico immediato che ti porta in pochi giorni a trattare le zone riflesse dei piedi indiziando così a beneficiare dei primi risultati.

 

 

Perché scegliere questo manuale pratico di Riflessologia Plantare Shiatsu

Solitamente le guide mostrano mappe complesse e fitte di particolari, illustrandoti l'intera enciclopedia del piede con centinaia di punti e spiegazioni complicate comprensibili solo da esperti del settore. Invece, "Riflessologia Plantare Shatsu" è un manuale pensato per principianti. Viene spazzato via tutto il superfluo, mostrandoti il "vero cuore" della pratica allo scopo di fornirti le nozioni davvero util per essere messe in pratica sin da subito.

In questo modo, i principianti sapranno finalmente premere le zone riflesse dei piedi in modo chiaro e intuitivo ottenendo finalmente benessere e riequilibrio del corpo e della mente.

Inoltre:

  • Il manuale in pdf è strutturato con illustrazioni e foto dal vivo  mostrandoti con la massima chiarezza come e dove applicare la pressione.
  • L'apprendimento è facile e intuitivo e i benefici di ciascun punto sono sempre ben delineati evitando voli pindarici e spiegazioni di difficile interpretazione. L'approccio è pragmatico, del tipo: premo questo punto e ti dico quale effetto si ottiene.
  • NON ti serve acquistare un lettino da massaggio per applicare quanto visto! Lo Shiatsu ai piedi puoi praticarlo a terra sopra un tappeto o Futon (o materasso rigido), oppure far sedere la persona su un divano con i piedi su uno sgabello.
 
Shiatsu su Futon
Riflessologia Shiatsu a terra su un materasso
con cuscini sotto i piedi

 

Cosa imparerai nel dettaglio grazie al manuale di "Riflessologia Plantare Shiatsu"

Ecco cosa troverai nel manuale di Riflessologia Plantare Shiatsu in formato PDF:

COME EFFETTUARE UN TRATTAMENTO

linee guida di riflessologia plantare

  • Individuare facilmente le zone riflesse aiutandoti anche con il tatto, in modo da sentirti sempre sicuro al 100% di premere il punto giusto.
  • Il respiro nello Shiatsu: come respirare in modo naturale e profondo per incrementare l'efficacia della stimolazione, infondendo un senso di calma alla persona trattata.
  • Digitopressione Shiatsu: un modo semplice e diretto di premere i punti riflessi, che i principianti non avranno alcuna difficoltà ad applicare sin da subito
  • Le posture dell'operatore Shiatsu: come posizionarti di fronte ai piedi della persona da trattare per trovarti a tuo agio, muoverti agevolmente da un punto all'altro ed essere più efficace.
  • Le 3 mappe in pdf dei punti riflessi (mappa plantare, laterale interna ed esterna): sono così chiare che ti sarà praticamente impossibile confonderti!
  • Più di 55 illustrazioni che mostrano con chiarezza le zone riflesse, in modo da essere facilmente individuabili.
  • Oltre 200 foto scattate dal vivo che mostrano i punti riflessi che vengono premuti su una persona durante un trattamento. Potrai così mettere tutto in pratica con esempi concreti.
  • Viene chiarita la tempistica da dedicare a ciascuna zona riflessa nonché la durata del trattamento per ottenere l'effetto benefico desiderato.
  • Cosa serve per iniziare: tutto ciò che ti serve per fare il massaggio su un Futon, un materasso o un divano, (non è indispensabile un lettino per massaggi).
  • Controindicazioni in riflessologia plantare: quando e in quali casi è sconsigliabile trattare alcune zone riflesse

RIEQUILIBRARE GLI ORGANI RICARICANDOLI D'ENERGIA PER UN BENESSERE GLOBALE

organi nei piedi

  • La teoria dei 5 elementi e la sua applicazione in riflessologia: tutti i punti riflessi collegati ai gruppi di organi interni, localizzati e delineati con estrema precisione:
    • Fegato e vescica biliare
    • Cuore, sistema circolatorio
    • Intestino tenue
    • Tiroide
    • Milza e stomaco
    • Pancreas
    • Polmoni e vie respiratorie.
    • Grande intestino (intestino crasso, colon)
    • Reni
    • Vescica urinaria
  • Come ricaricare energeticamente gli organi interni attraverso i piedi, riducendo drasticamente lo stress e ottenere benefici in casi di:
    • Ansia: aiutare il corpo a togliere quel senso di peso/oppressione al petto
    • Problemi di metabolismo: aiuta a regolarlo/riattivarlo, utile per problemi di sovrappeso e altri disturbi
    • Problemi di sonno: aiuta ad addormentarsi profondamente.
    • Mal d’orecchio e problemi d'udito: allevia dolori e migliora la qualità dell'udito
    • Abbassamento della vista e problemi agli occhi: aiuta a migliorare la qualità della vista e ridurre i bruciori/disturbi
    • Problemi alle vie respiratorie: per problematiche quali larangiti, faringiti, tracheiti e bronchiti
    • Problemi allo stomaco (reflusso gastrico, problemi digestivi): influire positivamente sull'apparato digerente aiutando ad assimilare meglio il cibo e ad evacuare regolarmente.
    • Dolori e gonfiori all'addome: la pressione di specifiche zone riflesse rilassano l'addome, allentando la tensione, sgonfiandolo
    • Stitichezza, diarrea e dissenteria: riporta equilibrio nell'organismo
    • Mal di schiena: sentire la schiena più sciolta riducendo il dolore
    • Rigidità muscolare, dolori ai muscoli (crampi), ai tendini, dolori articolari: come prevenirli, riequilibrando e tonificando il corpo.
    • Problemi sessuali: come ricaricare energeticamente gli organi sessuali
    • Cattiva circolazione del sangue: problematiche alle vene, problemi di pressione sanguigna, persone che hanno sempre freddo
    •  Dolori mestruali: come alleviarli/ridurli
    • Stanchezza mentale: sentirsi più freschi e carichi mentalmente
    • Stanchezza fisica: aumentare l'energia nel corpo e sentirsi più tonici
    • Problemi alle spalle, braccia, anche, gambe e colonna vertebrale: riportare equilibrio riducendo il dolore
    • Tensione alla vescica urinaria: sciogliendo la tensione si evita il bisogno frequente di andare in bagno e altre problematiche.
    • ... e altri tipi di disturbi


INFLUIRE POSITIVAMENTE SULLE EMOZIONI

preoccupazione

  • Come influire positivamente sulle emozioni generando relax e benessere in tutto il corpo:
    stimolando le ghiandole endocrine, le quali rilasciano ormoni, è possibile riequilibrare lo stato d'animo, stare meglio con se stessi e di conseguenza con le altre persone. Utile in casi di:
    • Disturbi dell'umore, squilibri emozionali
    • preoccupazione
    • nervosismo
    • tristezza
    • rabbia
    • paura
    • agitazione
    • depressione
    • ansia


TRATTAMENTO DELL'APPARATO GENITALE IN RIFLESSOLOGIA

dolori mestruali

  • Agire sull'apparato genitale maschile e femminile in riflessologia plantare:
    • Punti riflessi dell'apparato genitale maschile, testicoli e prostata.
    • Punti riflessi dell'apparato genitale femminile, ovaie e utero.
    • Punti riflessi dell'apparato urinario.

TRATTAMENTO DEL SISTEMA SCHELETRICO IN RIFLESSOLOGIA

colonna vertebrale in riflessologia

  • Come trattare la colonna vertebrale e del paravertebrale in riflessologia plantare

    La colonna vertebrale e paravertebrale riflessa nei piedi: viene visto il trattamento vertebra per vertebra, utile per rilassare il sistema nervoso e per il mal di schiena. Trattata anche la zona riflessa deI muscoli paravertebrali (le fasce muscolari a lato della colonna vertebrale).
  • Altre zone del sistema scheletrico trattate in riflessologia:
    • Articolazione dell'anca
    • Articolazione del ginocchio
    • Articolazione della spalla
    • Gambe
    • Braccia

SCHEDE TECNICHE DEGLI ORGANI

schede organi

  • Schede tecniche degli organi trattati in riflessologia plantare: per una maggiore comprensione dell'organo che si andrà a trattare, ho integrato una breve spiegazione su ciascun organo e le sue funzioni

AUTOMASSAGGIO

automassaggio

  • Come agire trattando i propri piedi: le differenze principali fra un automassaggio e un trattamento ad un'altra persona, le strategie da adottare per un miglior risultato, la frequenza e la durata dell'autotrattamento.


Ricapitolando: Dopo aver letto questo manuale saprai individuare chiaramente i punti del piede per aiutarti a risolvere varie tipologie di disturbi, generare relax e influire positivamente sulle emozioni.

La bella notizia è che non devi investire un'ingente somma di denaro per apprendere queste tecniche di massaggio: il prezzo del corso racchiuso in questo manuale, solo per questi giorni,  è d soli…

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A chi è adatto questo manuale?

Ai principianti che vogliono iniziare a conoscere i punti dei piedi la cui stimolazione dà un benessere immediato, risolvendo determinate problematiche per se stessi o trattando altre persone (i propri cari, amici o futuri clienti del massaggio) per stare meglio. Questo manuale è l'ideale per iniziare perché è pensato proprio per chi non ha alcuna esperienza di massaggi e vuole imparare subito attraverso un metodo semplice e immediato.

Ai professionisti che praticano altri tipi di massaggio sul corpo e che vorrebbero includere il trattamento di riflessologia plantare Shiatsu nelle loro competenze. Grazie alla conoscenza delle zone riflesse e della loro stimolazione che troveranno in questo manuale, possono risolvere con maggior efficacia le problematiche, aumentando così il passaparola e il numero di clienti soddisfatti e quindi i loro guadagni.

Ecco perché Non Rischi Assolutamente Nulla!

Il metodo che trovi spiegato e illustrato in questo manuale è talmente efficace che ho deciso di offrire una garanzia "soddisfatti o rimborsati". Se tu  per qualsiasi motivo non fossi soddisfatto, puoi inviarmi entro 30 gg una email con la richiesta di rimborso pari all'intero importo pagato.

garanzia 30 gg

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